Спокойный и счастливый родитель — это фундамент благополучия всей семьи.

20 октября В Семейном МФЦ состоялся тренинг для родителей под названием "Зонт от невзгод"
Мы говорили о зонтике, как о способе укрыться от жизщненного ненастья. О том, что забота о себе - это не эгоизм, а необходимость. Обсуждали, что помогает сохранить позитивный настрой и как не впасть в осеннюю хандру. Делились друг с другом улыбками и оптимизмом. Вместе искали способы, как даже в самые сложные дни находить маленькие радости и сохранять ресурс, чтобы не перегореть.

Благодарим всех участников за открытость и готовность работать над своим эмоциональным состоянием. Уверены, что такие встречи помогают не просто снять напряжение, но и по-новому взглянуть на свои отношения с детьми и с самим собой.